Bienestar

En un escenario en donde abunda el exceso de información y las fake news, mantenernos conectados todo el tiempo puede generarnos síntomas depresivos, de estrés y angustia. Frente a esta situación, una […]

Si bien, las redes sociales pueden cumplir un rol esencial a la hora de informarnos y relacionarnos con nuestras comunidades, un reciente estudio concluyó que tomarnos un breve periodo de descanso puede […]