“Ponés canciones tristes para sentirte mejor” dijo Gustavo Cerati en una canción, y aunque él no esté en esta playlist, fue un poco el mood en el que nos inspiramos para armarla. Somos varios los que escuchamos música sad cuando estamos sad (si, cuando rompemos con alguien). Aunque pueda sonar contraproducente, en realidad tiene una explicación muy sencilla: botar la mierda se siente liberador.
En momentos de bajón la música triste nos ayuda a identificar nuestros sentimientos. No es masoquismo, es –de hecho– pura ciencia. Estudios clínicos concluyen que la música que evoca emociones tristes activa el sistema de recompensa en el cerebro, lo que desencadena la liberación de dopamina, aportando alivio y consuelo.
Nombres como Daniel Johnston, Cuco, Miranda y Jorge González forman parte de esta compilación con más de 6 horas de catarsis. Canciones que te ayudarán a conectar auténticamente con tus emociones y (por qué no) echar una que otra lagrimita.
TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR
