Siempre ha sido un tema el “dormir” en nuestro headquarter.
Mientras unos creen que es el placer más increíble de la vida, otros creen que es la pérdida más grande de tiempo que pueda existir, pues se trata de horas en las que no hacemos absolutamente nada.
Lamentablemente para los segundos, esta guerra de opiniones ha sido ganada por los dormilones, ya que una consultora sobre el sueño llamada Zeo Personal Sleep Coach, contrató a Julien Smith (autor de varios bestsellers) para que realizara una investigación sobre las bondades que nos entrega un buen dormir. Todo esto ha sido interpretado mediante una infografía que permite saber que por ejemplo, seremos personas más activas, sanas, sexuales, delgadas, y felices al final del día.
Más info: How to get smarter, sleep more, and get more sex – today
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