La diabetes es una enfermedad crónica que lamentablemente ha ido en aumento en las últimas dos décadas, afectando a millones de personas en todo el mundo. A propósito de su infame auge, hay varios […]

Para obtener un descanso reparador, es esencial contar con un buen colchón. Los colchones no solo afectan la calidad del sueño, sino también la salud física y mental. Elegir el colchón adecuado puede […]

Hoy en día son cada vez más las mujeres que están recurriendo a la tecnología para controlar su fertilidad, reemplazando los anticonceptivos hormonales por aplicaciones que, además de ayudarte a seguir un […]

Preservativos, pastillas anticonceptivas, dispositivos intrauterinos, implantes, anillo vaginal, parches, ampollas inyectables… el abanico es cada vez más amplio. Pero, ¿cuáles prefieren las jóvenes hoy […]

La píldora anticonceptiva femenina que todos conocemos trajo profundos cambios sociales y económicos a finales del siglo XX, y ahora su nueva versión para hombres estaría también por provocar una segunda […]

Faltan poquitos meses para que llegue el verano y varios ya se empiezan a poner en campaña para recibirlo con un bronceado fascinante. Junto con ello, vuelven también las malas prácticas. Décadas atrás se […]

Si quieres deshacerte del acné y los puntos negros, sólo hay una palabra: constancia. Aquí te proponemos una rutina que, mientras las hagas religiosamente, te traerá buenos resultados. No importa la raza, […]

El colageno es una proteína abundante en el cuerpo. Sin embargo, aunque tu organismo tiene la capacidad de generarlo de forma natural, esa producción tiende a ralentizarse con el tiempo. De hecho, esto se […]

Cuando pasan los años, las células senescentes -también llamadas células “zombies” pierden la capacidad de dividirse y aumentan su proporción. En vista de eso, una investigación académica quiso […]

El colágeno hidrolizado es un suplemento muy aprovechable por el cuerpo, pues brinda ventajas como el retraso de envejecimiento y salud cardiovascular. Si estás entrando o te interesa el mundo del bienestar […]

Con la aparición de distintos virus y variantes del coronavirus en los últimos meses, también aparece la pregunta de cómo podemos mejorar las defensas de nuestro cuerpo. Aunque no hay una solución exacta […]